Als Kind war ich eine gute Schwimmerin und nahm oft an Kurzbahn-Schwimmwettkämpfen teil. Mit 11 Jahren entdeckte ich durch meine Mutter Golf und spielte es jahrelang. Aufgewachsen in Schweden mit golfbegeisterten Eltern, pausierte ich während meiner Jugend den Sport (wegen Pubertät und Erwachsenwerden) und fing erst mit 30 Jahren wieder mit Schwimmen und Fitness an. Später, nach Familie und Beruf rückte mein Sport wieder in den Hintergrund leider, bis mein Mann, ein ehemaliger Triathlon Profisportler, mich zum Laufen motivierte. Dadurch würde ich mental stärker stärker und selbstbewusster und schon nach 2-3 Monate mit leichte Sporteinheiten war ich wieder körperlich fit. Mit 37 wechselte ich beruflich und wurde Immobilienmaklerin in München. Trotz hoher Arbeitsbelastung integrierte ich mein Training als Priorität, zunächst mit Ausdauersport wie Schwimmen, Radfahren und Laufen. Dies führte mich zu meinem ersten Triathlon – der Beginn vieler Wettkämpfe: Triathlons, Schwimmwettkämpfe, Halbmarathons und Marathons. In meinen 40ern zog ich mit meiner Familie nach Hongkong, wo ich trotz beruflicher Verpflichtungen weiter an internationalen Wettkämpfen teilnahm. Mit großer Disziplin schaffte ich es regelmäßig auf das Podium in meiner Altersklasse (AK45). Nebenbei arbeitete ich als Fitnesscoach und Schwimmtrainerin. 2018 zog ich mit meinem Mann (Hawaii-Ironman-Finisher und Personal Trainer) und meinem Sohn (U18-Tennisspieler, Deutsche Rangliste Nr. 189) nach Köln. Dort absolvierte ich die staatlich anerkannte DSA-Ausbildung zur Personal Trainerin und Ernährungsberaterin. Heute arbeite ich selbstständig als zertifizierte Personal Trainerin und organisiere seit 2021 Bootcamps im Stadtwald/Jahnwiese, Köln.