Es ist ein Klassisches Zirkeltraining bzw. Functional Training und konzentriert sich vollständig auf Krafttraining. Die gesamte Körpermuskulatur wird in einem Rundlauf mit 5-6 Kraftübungen beansprucht. Das Training findet auf der Jahnwiese bzw. im Beethovenpark in Köln statt. Teilnehmeranzahl: 4-12. Im Kalender Termine aussuchen und buchen oder per Whatsapp an: 01745651130